3点半属于什么时辰?

3点半属于申时。古人将一天分为十二时辰，申时对应下午3点到5点。这个时辰正是太阳偏西，人们开始准备晚餐的时候。申时在五行中属金，象征收敛和沉淀。古代申时也是官员办公的时间，民间有“申时茶”的习俗，适合小憩片刻。

申时的特点

申时阳气渐弱，阴气初生。人体此时精力开始下降，容易感到疲倦。传统养生建议此时喝温水或清茶，避免剧烈运动。申时也是膀胱经当令，适合排尿排毒。现代生活中，3点半正是下午茶时间，吃些坚果或水果能补充能量。古人认为申时适合静坐冥想，帮助调整状态。