申研推荐信一定要本校老师吗?

申研推荐信不一定要本校老师。实习主管、项目负责人或科研合作者都能写推荐信，关键看推荐人与你的接触深度。国外院校更看重推荐人的学术背景和对你能力的了解，而非身份。如果你有海外交换经历，国外教授的推荐信会很有说服力。工作经历丰富的话，直属上司的推荐信也能体现你的实践能力。

推荐信的选择标准

推荐人需要熟悉你的学术表现或项目成果。选择教过你核心课程的教授比只认识名字的老师更好。推荐信要具体事例支撑，比如你如何解决实验问题或推动项目进展。提前与推荐人沟通，提供你的成绩单和研究计划，帮助对方写出有内容的推荐信。避免找只给你打过分的老师，这样的推荐信缺乏细节。