网上的南瓜粉靠谱吗?

网上的南瓜粉质量参差不齐，有些是纯南瓜制作，有些则掺杂了淀粉或添加剂。购买时需看配料表，选择成分简单的产品。正规厂家生产的南瓜粉颜色均匀，气味清香，而劣质产品可能发黄或结块。建议选择有品牌信誉的商品，避免三无产品。

如何挑选南瓜粉

挑选南瓜粉时，优先选择透明包装的，方便观察粉末状态。优质南瓜粉遇水溶解快，无沉淀；劣质产品溶解后可能有残渣。购买前可查看用户评价，了解实际口感和效果。自制南瓜粉更放心，将南瓜蒸熟晒干后研磨即可，确保无添加。