厦门可以赶海的海滩?

厦门适合赶海的海滩有黄厝海滩、椰风寨和书法广场。黄厝海滩退潮时露出大片滩涂，能挖到花蛤、蛏子；椰风寨礁石多，可捡海螺、螃蟹；书法广场沙质细腻，适合挖贝壳。赶海最好选农历初一到初五、十五到二十的大潮退潮时段，清晨或傍晚最佳。记得带小桶、手套和防滑鞋，注意安全。

赶海装备与注意事项

赶海需准备小铲子、水桶和网兜。穿胶鞋避免被礁石划伤，戴手套防刺。观察潮汐表，退潮时出发。禁止破坏珊瑚，只取适量海鲜。遇到危险生物如海胆、水母要避开。回家后及时清洗海鲜，确保新鲜。厦门部分海滩有防护栏，注意标识，避免误入深水区。