室内湿度多少为适宜?

室内湿度保持在40%到60%最合适。湿度过低会让皮肤干燥喉咙痛，过高则容易滋生霉菌和螨虫。冬天暖气房湿度常低于30%，需要用加湿器；夏天潮湿时可用除湿机或空调调节。梅雨季节要勤通风，避免衣物发霉。家里有老人小孩时，湿度更要注意调整，保持舒适健康。

湿度的影响

湿度过高会让家具变形，墙皮脱落，还可能引发过敏。湿度过低则容易产生静电，木地板会发出声响。养绿植的房间湿度最好在50%左右，植物才会长得好。可以用湿度计随时监测，湿度过低时放盆水，过高时开风扇吹一吹。保持适宜湿度能让人更舒服，减少生病机会。