七月份去西藏怎么样?

七月份是西藏旅游的旺季，天气温暖舒适，平均气温15到20度。白天阳光充足，早晚温差大，需要带外套。这个季节西藏雨水较多，但多为阵雨，不影响出行。布达拉宫、纳木错等景点游客较多，建议提前预订住宿。藏区草原一片翠绿，野花盛开，景色非常壮观。

七月份西藏注意事项

七月份西藏紫外线强烈，必须戴墨镜和防晒霜。高原反应常见，建议提前一周喝红景天，准备氧气瓶。布达拉宫每天限流，需提前预约门票。纳木错海拔4718米，容易缺氧，不要剧烈运动。西藏昼夜温差大，即使白天热，晚上也要穿羽绒服。自驾游要注意路况，部分路段容易塌方。