朝九晚五什么意思一天几个小时?

朝九晚五指早上九点上班，下午五点下班，一天工作八小时。这种作息常见于办公室工作，比如文员、会计等岗位。员工通常上午处理文件，下午参加会议，中间有午休时间。有些公司会提前半小时下班，实际工作七小时。这种工作制适合通勤，避开早晚高峰。

工作时长安排

朝九晚五的工作时间固定，上午九点到十一点处理事务，中午十二点到一点休息，下午两点到五点继续工作。一天实际工作七到八小时，不包括午休。加班情况较少，下班后可自由安排生活。这种作息规律，适合长期稳定的工作环境。