热冒口是什么意思?

热冒口是民间说法，指吃辛辣食物后嗓子或胃里发热的感觉。比如吃火锅、辣椒后，喉咙发烫，额头冒汗，就是热冒口了。有人还会觉得嘴里发麻，心跳加快，像有团火在烧。这种反应因人而异，有人吃一点就受不了，有人却能吃得很香。热冒口时喝点凉茶或酸奶能缓解。

热冒口的应对方法

热冒口后可以吃点凉性食物平衡，比如西瓜、黄瓜、绿豆汤。喝蜂蜜水或薄荷茶也能让喉咙舒服些。吃饭时搭配些醋或柠檬汁，能中和辣味。下次吃辣前先喝杯牛奶，在胃里形成保护膜，就不容易烧得慌了。平时少吃油炸食品，也能减少热冒口的情况。