深圳羊台山爬山需要多久?

深圳羊台山爬山时间因人而异，全程约5公里，爬升400米。体力好的人1小时可登顶，普通游客需2小时。建议穿防滑鞋，带足够水。山顶可俯瞰深圳全景，天气好时能看到香港。景区分多条路线，最短路线适合新手，最长路线需3小时。避开节假日人流高峰，体验更佳。

爬山注意事项

羊台山部分路段较陡峭，需注意安全。山顶风大，建议携带外套。沿途有休息区和厕所，补给方便。雨后路面湿滑，要放慢速度。下山时膝盖微弯，减轻关节压力。携带简单食物补充能量，如香蕉和能量棒。提前查天气预报，避免大雾或暴雨天气。