椅子桌子高度差多少合适?

椅子桌子的理想高度差在28到30厘米之间。这个高度差能让使用者双脚平放地面，大腿与地面平行，手臂自然弯曲放在桌上。桌子高度一般在72到76厘米，椅子高度在44到46厘米。过高或过低都会导致疲劳，影响坐姿健康。办公桌椅常采用这个标准，学习桌椅也参考这个范围。

桌椅搭配技巧

桌椅高度差固定时，椅子靠背高度要适中。靠背太高会顶到肩膀，太低则腰部缺乏支撑。桌面厚度也要考虑，厚桌面会降低实际使用高度。可调节桌椅能适应不同身高人群，儿童桌椅高度更低，一般在50到60厘米。桌椅材质不影响高度差，但实木桌椅更耐用。