吃榴莲可以吃香蕉和醋吗?

吃榴莲时可以搭配香蕉和醋。榴莲性温，香蕉能帮助缓解燥热，醋则可以平衡甜腻感。有人喜欢用醋拌榴莲，也有人把榴莲和香蕉一起打成果昔。不过要注意适量，避免肠胃不适。榴莲本身热量高，搭配其他食物时最好控制分量。

榴莲搭配建议

榴莲和醋的搭配能提升口感，醋的酸味可以中和榴莲的甜腻。香蕉的加入让果昔更顺滑，营养也更丰富。榴莲一次吃两瓣就够，配上半根香蕉和一小勺醋就很合适。榴莲和香蕉都富含钾，适合运动后补充能量，但糖尿病患者要少吃。