黑苦荞茶是什么?

黑苦荞茶是用黑苦荞麦的种子烘焙制成的饮品。黑苦荞麦生长在高海拔地区，外壳呈深黑色，内部为黄绿色。制作时需经过筛选、清洗、烘炒等工序，保留其天然香气。黑苦荞茶冲泡后汤色金黄，口感微苦回甘，适合日常饮用。它不含咖啡因，晚上喝也不会影响睡眠，是健康饮品的好选择。

黑苦荞茶的功效

黑苦荞茶富含芦丁、膳食纤维和多种矿物质。常喝有助于调节血糖，保护心血管，还能促进肠道蠕动。饭后一杯黑苦荞茶，能缓解油腻感，帮助消化。许多人用它搭配蜂蜜或柠檬，改善口感。黑苦荞茶还能泡第二道，茶味依然醇厚，性价比很高。