手机充电充到80最好?

手机充电充到80%确实更利于电池健康。锂电池在低电量和高电量时损耗较大，保持电量在20%到80%之间能延长使用寿命。手机厂商如苹果和华为都推荐这种充电方式。充电宝频繁充电也会影响电池，最好避免边充边玩。日常使用时，随用随充比一次性充满更合适。

电池保养小技巧

充电时避免高温环境，比如阳光直射或靠近热源。原装充电器能匹配电池需求，杂牌充电器可能损伤电池。长期不使用手机时，电量保持在50%左右存放最佳。快充功能虽然方便，但偶尔用普通充电器能让电池休息。晚上充电时设置定时断电，防止过充。