亮屏6小时什么水平?

亮屏6小时属于中等偏高水平，适合重度手机用户。这个时长涵盖了工作、娱乐、社交等多种场景，比如刷视频、玩游戏、看直播等。普通用户亮屏时间约3到4小时，6小时说明使用频率较高，可能需要关注电量消耗和视力疲劳问题。

使用建议

长时间亮屏容易导致眼睛干涩和手机发热。建议开启护眼模式，减少蓝光伤害。可以将应用通知分类管理，避免频繁点亮屏幕。充电时尽量关闭高耗电应用，延长电池寿命。合理规划使用时间，每小时休息5分钟，让眼睛和手机都得到放松。