吸顶灯多少瓦的灯比较合适家用?

家用吸顶灯的瓦数要根据房间大小选择。10平方米的卧室用15到20瓦，20平方米的客厅用25到30瓦，卫生间和厨房用10到15瓦足够。LED灯比传统灯省电，同样亮度下瓦数更低。书房或工作区域需要30瓦以上，避免眼睛疲劳。选择时可参考包装上的流明值，比单纯看瓦数更准确。

灯光亮度建议

灯光颜色也很重要，暖光适合休息，白光适合学习。客厅可装可调光灯具，满足不同需求。层高超过3米的房间建议选大瓦数，避免光线不足。老人房需要更亮的灯，防止摔倒。儿童房选护眼灯，保护视力。安装时注意灯罩材质，磨砂灯罩光线更柔和，刺眼感少。