太极功夫扇全套有多少个动作?

太极功夫扇全套共有56个动作。这套扇法融合了太极的柔美与扇法的灵动，动作包括云手、野马分鬃、白鹤亮翅等经典招式。每个动作都配合扇的开合，讲究以意领气、以气催力。整套动作分为起势、主体和收势三部分，演练时需连贯流畅，一气呵成。

动作编排特点

太极功夫扇的动作设计注重攻防含义。比如“转身抱扇”有防守之意，“劈扇”则带有攻击性。扇面开合幅度大，动作舒展大方，适合中老年人练习。初学者需先练好基础步法，再逐步掌握扇法变化。全套动作约需8-10分钟完成，既能强身健体，又能展现武术韵味。