书桌高度80厘米合适吗?

书桌高度80厘米对大多数成年人来说比较合适。这个高度能让手臂自然下垂，手腕保持平直，避免肩膀或腰部疲劳。如果椅子高度匹配，双脚能平放地面，膝盖呈90度角，说明高度合适。儿童或身高特殊的人可能需要调整，比如增加坐垫或更换椅子。

注意事项

书桌高度还要考虑使用场景。长时间伏案工作的人，80厘米高度可能偏低，容易导致弯腰驼背。搭配可调节升降桌更灵活，能适应不同坐姿。显示器高度应与视线平行，避免低头。桌下空间要足够宽敞，腿部能自由活动，避免压迫膝盖影响血液循环。