高速一般跑多久最好呢?

高速行驶时间最好控制在2到3小时内。长时间开车容易疲劳，影响安全。建议每行驶1.5小时就休息15分钟，活动一下身体。如果路程超过4小时，最好分成两天行驶。疲劳驾驶会导致反应变慢，增加事故风险。合理安排休息时间能让旅途更轻松。

高速驾驶建议

跑高速时车速保持在100到120公里每小时最合适。车速过慢容易引发追尾，过快则难以控制。遇到大雾或暴雨天气，车速要降到80公里以下。夜间行车要开启近光灯，避免远光灯晃到其他车辆。保持车距至少100米，紧急情况才能及时刹车。