工作放在哪个位置最合适?

工作最好放在书房或独立房间，远离床和沙发。书桌要靠窗，自然光能提神。桌面保持整洁，只放电脑和笔记本。绿植多肉放旁边，缓解眼疲劳。书架靠墙，方便查资料。椅子要舒服，腰靠垫不能少。水杯放右手边，伸手就能拿到。

工作环境的重要性

安静的环境能让人专注，关掉手机通知更高效。台灯要亮，但别直射眼睛。键盘鼠标顺手，手腕不酸。耳机备着，隔绝噪音。钟表挂墙上，时间看得清。小零食放抽屉，饿了不用起身。工作区和生活区分开，下班才能真正放松。