室内温度与湿度是多少合适冬天?

冬天室内温度建议保持在18到22摄氏度之间，湿度控制在40%到60%最为舒适。温度过高容易干燥，过低则感觉寒冷。湿度太低会让皮肤干裂，太高又可能滋生细菌。开暖气时可以放一盆水或使用加湿器，避免空气过于干燥。穿一件薄毛衣再盖被子，比把温度调到25度更省电也更健康。

冬季室内环境调节

室内温度每降低1摄氏度，可以节省约5%的取暖费用。湿度低于30%时，静电会增加，家具和衣物容易吸附灰尘。可以在暖气片上搭湿毛巾，或者养几盆绿植来调节湿度。早晚开窗通风10分钟，能保持空气新鲜。睡觉时卧室温度可以调低2度，盖上厚被子更有助于睡眠。