中考体育生可以选择田径的哪几个项目?

中考体育生可以选择田径的短跑、中长跑、跳远、跳高和铅球等项目。短跑包括100米和200米，考验爆发力；中长跑有800米和1000米，耐力是关键。跳远和跳高需要弹跳技巧，铅球则测试上肢力量。考生可根据自身优势选报1-2项，学校会根据场地和器材安排具体测试内容。

田径项目特点

短跑项目起跑反应快，全程冲刺不能减速；中长跑要合理分配体力，最后200米冲刺很关键。跳远助跑节奏准，落地时身体前倾能跳得更远；跳高过杆动作要协调，避免碰杆失败。铅球握球手要稳，推球时用腰腹发力，出手角度约45度最佳。