有日没夜是什么意思?

有日没夜形容做事不分昼夜，连轴转不停歇。比如工人赶工期、学生备考、农民抢收庄稼，都会连续忙碌不休息。这种状态让人疲惫不堪，但为了完成目标只能咬牙坚持。

日常中的表现

现代人加班、通宵工作、照顾生病家人时，也会陷入有日没夜的节奏。长期如此容易身体透支，出现精神不振、免疫力下降等问题。医生建议劳逸结合，避免过度消耗健康。