在家里烧什么香合适?

家里烧香可以选择檀香、沉香或艾草香。檀香气味清新，能提神醒脑；沉香香味醇厚，有助于放松心情；艾草香则有净化空气的作用。客厅适合烧檀香，卧室可用沉香助眠，卫生间适合艾草香除异味。香型选择要考虑房间大小和通风情况，避免香味过浓引起不适。

烧香注意事项

烧香时保持室内通风，每次点燃1-2根即可。香灰要等完全冷却后清理，避免烫伤。尽量选择天然香材，少用化学香精。孕妇和呼吸道敏感人群最好少烧香。香炉要放在稳固的台面上，远离易燃物品。烧香时间控制在1小时以内，过长可能影响空气质量。