山地自行车均速多少合适?

山地自行车的合适均速一般在15到25公里每小时。新手可以保持15公里左右，有经验的骑手能轻松达到20公里以上。上坡时速度会降到10公里，下坡能冲到30公里。路况、体力、车型都会影响速度。长途骑行时均速18公里比较轻松，短途冲刺可以更快。

影响速度的因素

山地自行车的均速受多种因素影响。轮胎宽度、齿比大小、避震软硬都会改变骑行效率。体重较轻的骑手爬坡更有优势，而强壮的骑手在平路更快。天气炎热时速度会下降，下雨天路面湿滑更要减速。定期保养自行车也能让速度更稳定。