3升啤酒什么水平?

3升啤酒属于大量饮用水平，相当于6瓶普通啤酒。对于普通人来说，短时间内喝完这么多容易醉倒，甚至酒精中毒。啤酒肚、头晕、呕吐是常见反应。酒量好的人可能需要3小时才能代谢完，但身体负担很重。建议分次饮用，每次不超过1升，搭配食物减缓吸收。

饮酒注意事项

3升啤酒会严重损伤肝脏和胃部，增加高血压风险。酒后不能开车，哪怕感觉清醒。喝酒前吃点面包或牛奶，能保护胃黏膜。多喝水帮助排尿，加速酒精分解。长期这样喝酒会导致酒精依赖，最好控制在每天1升以内。