寅时是几点到几点钟十二个时辰呢?

寅时是凌晨3点到5点，是十二时辰中的第三个时辰。古代人用十二地支计时，子时是23点到1点，丑时是1点到3点，接着就是寅时。这个时段夜深人静，正是人们深度睡眠的时候。寅时在五行中属虎，所以也叫“虎时”。

寅时的特点

寅时是阳气初生的时候，身体开始由静转动。中医认为此时肝经当令，适合养肝。很多人会在寅时醒来，可能是气血不足的表现。古代人讲究“日出而作”，寅时起床活动能让人精神饱满。现在很少有人严格遵循这个作息了，但规律作息对身体依然重要。