加拿大的海豹油真的有那么好吗?

加拿大的海豹油确实有不少好处。它富含Omega-3脂肪酸，有助于保护心脏和关节。很多人用它来缓解关节炎疼痛，还能改善皮肤干燥问题。海豹油中的DHA和EPA含量高，比鱼油更容易被人体吸收。当地渔民世代食用，身体普遍比较健康。

海豹油的争议

不过海豹油也有争议。动物保护组织反对捕猎海豹，认为这会破坏生态平衡。有些人吃了海豹油后会出现恶心或鱼腥味返胃的情况。市面上产品质量参差不齐，劣质产品可能含有重金属。消费者需要仔细挑选品牌，避免买到假货。