冰箱恒温多少度标准?

冰箱冷藏室标准温度是4到6摄氏度，冷冻室在零下18摄氏度。这个范围能保持食物新鲜，避免细菌滋生。夏季可调低1到2度，冬季适当调高。肉类、蔬菜、饮料都适合放在冷藏室，鱼虾需要冷冻保存。冰箱门架适合放酱料和鸡蛋，抽屉存放绿叶蔬菜效果最好。

冰箱使用技巧

冰箱不要塞得太满，留出空隙让冷空气流通。热菜要放凉再放冰箱，避免增加负担。定期清理霜层，冷冻室厚度超过1厘米就该除霜。生熟食物要分开存放，用保鲜盒密封。冰箱门开关要快，减少冷气流失。每月检查一次温度计，确保制冷正常。