抖抖机有什么危害吗?

抖抖机可能带来多种健康风险。长时间使用会导致肌肉疲劳和关节疼痛，尤其对腰部和膝盖负担较大。使用者还可能出现头晕、恶心等不适症状，特别是空腹或身体虚弱时。抖抖机震动过猛还可能损伤内脏器官，影响血液循环。部分产品质量不过关，存在漏电或部件松动隐患，使用时需格外小心。

使用注意事项

使用抖抖机前应咨询医生意见，特别是孕妇、老人和慢性病患者。每次使用时间不宜超过15分钟，每周2-3次为宜。使用时要穿着宽松衣物，避免直接接触机器表面。使用后要补充水分，适当休息。若出现心慌、呼吸急促等症状，应立即停止使用并就医。选择正规品牌产品，避免购买三无设备。