打乒乓球借力是什么意思?

打乒乓球借力是指利用对方来球的力量回击，自己不用发力。比如对方拉球很重，你只需要轻轻一挡，球就能快速弹回去。这种技巧节省体力，还能打出意想不到的效果。高手常用借力打防守，或者突然变线得分。业余球员也能通过借力减少失误，让球更稳定。

借力的技巧

借力需要控制拍面角度和方向。拍面垂直，球会直直弹回；拍面倾斜，球会改变角度。接下旋球时拍面稍仰，接上旋球时拍面稍压。手腕要放松，不能僵硬。借力时身体不要后仰，保持重心稳定。练习时可以从多球开始，慢慢感受球的反弹力量。