200磅是多少斤拉力绳?

200磅约等于180斤。拉力绳的磅数代表其最大承受重量，200磅的绳索能安全拉动180斤的物体。选购时需注意磅数标注，避免超重使用。健身、搬运或户外活动时，选择合适磅数的拉力绳很重要。家用拉力绳一般有100磅到300磅多种规格，200磅适合中等强度训练。

使用注意事项

使用拉力绳前需检查绳身是否有磨损或断裂。拉动物体时保持匀速，避免突然发力导致绳索断裂。存放时避免阳光直射和潮湿环境，延长使用寿命。儿童使用时需有成人监护，确保安全。定期更换老化严重的拉力绳，防止意外发生。