一千克米饭有多大体积?

一千克米饭的体积大约是1.3升到1.5升，相当于两瓶矿泉水的量。米饭的松散程度会影响体积，煮得软烂的米饭体积更大，而硬米饭更紧凑。用普通饭碗装，一碗米饭约200克，五碗就是一千克。米饭冷却后体积会缩小，热饭看起来更多。

米饭体积的变化

米饭吸水膨胀后体积增加，生米煮成熟饭能涨到原来的三倍。用高压锅煮的米饭更蓬松，体积比普通锅煮的大。冷藏后的米饭会变硬，体积稍微缩小。如果压紧实，一千克米饭可能只有1升左右。散装和盒装米饭的体积也有差别，后者更紧凑。