云南雪山需要带羽绒服吗?

云南雪山海拔高，气温低，需要带羽绒服。玉龙雪山、梅里雪山等地白天温度可能只有0度以下，风大时体感更冷。即使夏季登山，早晚温差也很大，单件外套不够保暖。羽绒服轻便保暖，适合户外活动。建议选择防风防水款，搭配抓绒衣或毛衣，方便根据温度增减衣物。

注意事项

雪山天气多变，随时可能降温或下雪。羽绒服要提前试穿，确保合身不臃肿。带好帽子、手套和围巾，防止冻伤。高海拔地区紫外线强，防晒霜和墨镜也不能少。登山时注意保暖，休息时及时穿上羽绒服，避免感冒。建议提前查看天气预报，准备充足衣物。