科目二一天最多能刷多少小时?

科目二一天最多能刷8小时，但实际练习时间因人而异。驾校一般安排4小时训练，分上午下午各2小时。学员连续练车容易疲劳，注意力下降，效果反而不好。建议每天练2到4小时，中间休息半小时。新手多练倒库和侧方，熟练后再练坡道和直角转弯。

练车注意事项

练车前要吃早餐，避免空腹或过饱。穿平底鞋方便踩离合，带水及时补充水分。练车时紧盯后视镜，方向盘微调别猛打。教练说话认真听，不懂就问别硬扛。练完车别马上玩手机，放松手腕和肩膀。下次练车前回忆上次的错误，重点改进。