弹钢琴的时候应该高抬指吗?

弹钢琴时高抬指有助于手指独立性和力量训练，尤其适合初学者练习音阶和琶音。高抬指能确保每个音清晰，避免粘连。但快速段落或跑动乐句中，贴键弹奏更高效。过度高抬指会导致肌肉紧张，影响速度。专业演奏会根据乐句需求调整，抒情段落适当高抬，快速乐句则减少动作幅度。

高抬指的注意事项

高抬指需以放松为前提，手腕僵硬会适得其反。每天练习10分钟高抬指即可，过量练习易引发腱鞘炎。儿童初学可用小重量哑铃辅助训练手指。肖邦练习曲中常见高抬指技巧，但李斯特的作品更多贴键弹奏。初学者可先从中央C开始，逐指练习抬落动作，逐步扩展到全键盘。