单板滑雪是什么意思?

单板滑雪是一种用一块雪板在雪地上滑行的运动，双脚固定在雪板上。滑雪者通过身体重心控制方向，可以做出转弯、跳跃等动作。这项运动起源于20世纪60年代的美国，后来发展成奥运会正式项目。单板滑雪分为高山、自由式、野雪等类型，适合不同水平的爱好者。

单板滑雪的装备特点

单板滑雪者需要专用雪板、固定器、雪鞋和护具。雪板长度一般120到160厘米，宽度根据脚码选择。固定器将雪鞋固定在雪板上，释放力度可调节。护具包括头盔、护腕、护臀，能有效防止摔伤。初学者建议租用装备，熟练后再购买适合自己的专业器材。