时间:01-19人气:27作者:抚剑听風
吃完早饭后可以洗衣服洗碗,但最好等半小时。饭后立刻做家务可能引起胃部不适,影响消化。刚吃完饭时血液集中在胃部帮助消化,此时弯腰或活动容易让人头晕。建议先休息一下,再处理家务会更轻松。
注意事项
饭后立即洗衣服洗碗可能让人犯困或没力气。水温太冷或太热也会刺激肠胃,特别是冬天。如果急着做家务,可以选些轻活,比如叠衣服。饭后散步十分钟再干活,既能帮助消化又能避免不适。
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