高中老师工作时间多长合适呢?

高中老师每天工作8到10小时比较合适。备课、上课、批改作业和答疑占大部分时间。早上7点到校，晚上6点离校很常见。班主任还要管理班级事务，处理学生问题。每周至少20节课，加上备课和开会，时间安排紧凑。寒暑假能稍作休息，但也要参加培训和教研活动。

工作压力与平衡

老师需要兼顾教学质量和学生发展。长时间工作容易导致疲劳，影响教学效果。合理分配时间很重要，比如利用课间休息批改作业。学校应减少不必要的会议和行政任务，让老师专注教学。老师也要学会自我调节，避免过度劳累。保持工作与生活的平衡，才能更好地教育学生。