勤通风是什么意思?

勤通风是指经常打开门窗，让新鲜空气进入室内。每天早晚各开窗半小时，能有效降低室内二氧化碳浓度。做饭、洗澡后更要通风，防止湿气和油烟堆积。人多时房间容易闷，需要多换气。通风还能减少细菌滋生，保持空气清新。冬季通风时间可缩短，避免着凉。

通风的重要性

通风对健康很重要，能减少感冒和过敏风险。甲醛等有害物质会通过通风排出，尤其新装修的房子要勤通风。通风还能调节室温，夏天降温，冬天防霉。开窗时注意避开雾霾天，选择空气质量好的时段。通风时最好形成对流，效果更好。