中速是什么意思?

中速指的是适中的速度，既不快也不慢。比如跑步时呼吸平稳，心跳加快但不吃力。日常中，中速步行每分钟约100步，骑车时速15到20公里。中速适合长时间运动，不易疲劳。开车时中速是60到80公里每小时，安全又省油。中速运动能锻炼心肺，适合大多数人健身。

中速的应用场景

生活中中速很常见。做饭时中火炒菜，不焦糊又熟得快。说话中速是每分钟200字左右，别人听得清楚。打字中速每分钟30到40字，准确率高。中速下载文件每秒1到5兆，进度稳定。中速既能完成任务，又不会太紧张或太慢。