跑鞋可不可以直接用水冲洗呢?

跑鞋可以直接用水冲洗，但要注意方法。鞋面可以用软毛刷蘸清水轻轻刷洗，鞋底缝隙里的泥土可以先用牙签挑出。洗完后不要暴晒，要放在通风处自然晾干，避免阳光直射导致材料老化。如果鞋面有网眼部分，可以多冲洗几遍，确保没有残留污渍。

清洗注意事项

跑鞋不能长时间浸泡，否则容易开胶变形。洗完的鞋子里可以塞报纸或纸巾吸水，保持鞋型。机洗会损坏鞋子的缓震系统，绝对禁止。清洗后要彻底晾干再穿，否则容易滋生细菌。如果鞋面有反光条，用力过猛会脱落，清洗时要格外小心。