时间:01-19人气:12作者:草莓不美
玉米碴子是由玉米粒经过蒸煮、晾晒后碾碎制成的粗粮。它保留了玉米的胚芽和麸皮,营养比精制玉米面更丰富。玉米碴子颜色金黄,颗粒大小不一,煮粥时口感软糯带嚼劲。这种食材常见于北方早餐,常搭配小米、红枣一起熬粥,也可以做成窝头或蒸糕。
玉米碴子的制作过程
玉米碴子选用黄色或白色玉米,去掉玉米芯后蒸熟,再晒干脱皮。机器或石磨将玉米粒碾成小块,大小根据需求调整。传统做法需反复晾晒,确保水分完全蒸发。现代加工会添加少量食用碱,让煮粥更易软烂。玉米碴子保存期长,密封后可存放一年不变质。
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