热饭菜放进保温盒再放冰箱可以吗?

热饭菜可以直接放进保温盒，然后放入冰箱。保温盒能减缓食物温度下降，减少冰箱负担。热的饭菜不会影响冰箱制冷，但需确保盒子密封良好，避免水分流失。建议饭菜放凉后再密封，这样能更好地保持食物口感和营养。

保温盒的使用技巧

保温盒选择不锈钢或陶瓷材质效果更好，能长时间保温。饭菜放入前可稍微摊开，加快散热速度。冰箱温度设置在4度以下，确保食物安全。第二天加热时，打开盒子盖子能让热气散发，加热更均匀。不要用保温盒存放超过24小时的食物。