几岁可以跳蹦极?

蹦极的最低年龄限制一般是12岁，但不同地方规定可能不同。有些地方要求14岁以上才能参加，未成年人需要家长签字同意。体重也有要求，通常在35公斤到100公斤之间。跳之前工作人员会检查身体，确保没有心脏病或高血压。新手可以先从较低的跳台开始，慢慢适应。

跳蹦极的注意事项

跳之前不能吃太饱，最好空腹两小时。穿着要宽松舒适，不能穿拖鞋或高跟鞋。安全绳会绑在脚踝和腰上，跳时要双臂抱紧身体。落地时膝盖微弯，减少冲击力。跳完之后可能会有轻微头晕，建议休息一下再离开。天气不好时，比如大风或下雨，蹦极项目会暂停。