足球几种踢球方式?

时间:01-20人气:12作者:余生一起过

足球有几种常见踢法。脚内侧踢球适合短传,用脚弓部位接触球,控制精准。脚背抽球力量大,适合远射,脚背绷直发力。脚尖捅球速度快,常用于抢点或小范围突破。外脚背弧线球能踢出香蕉球,绕过人墙。脚后跟传球隐蔽性强,常用于假动作传球。

踢球技巧

不同踢法需要不同姿势。脚内侧踢球时支撑脚稍后,膝盖弯曲。脚背抽球要身体后仰,大腿带动小腿发力。脚尖捅球身体前倾,脚尖快速捅出。外脚背踢球身体倾斜,用脚外侧击球中部偏下。脚后跟传球脚尖抬起,用脚跟部位轻推。练习时注意动作连贯,发力集中。

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