不会游泳可以玩冲浪吗?

不会游泳也能玩冲浪，新手可以从岸边浅水区开始练习。冲浪板浮力大，能托住身体，教练会全程指导安全技巧。初学者先学趴板、坐板，再尝试站立。选择小浪区和软板更安全，救生衣必不可少。冲浪学校提供专业装备和课程，零基础也能享受海浪乐趣。

冲浪安全要点

冲浪前必须了解海浪规律，避开暗礁和强流。热身运动不可少，防止抽筋或拉伤。落水时要保持冷静，远离冲浪板避免碰撞。防晒霜、防滑拖鞋和遮阳帽是必备品。初学者建议结伴而行，互相照应。练习时选择人少的时段，减少干扰风险。