广西巴马紫外线强吗?

广西巴马的紫外线确实很强。当地海拔较高，空气稀薄，阳光穿透力强。每年夏季紫外线指数经常超过10，属于最高级别。晴天时户外活动15分钟就可能晒伤。当地居民出门都会戴帽子、打伞或穿长袖防晒。旅游旺季时，景区随处可见防晒用品售卖。

紫外线防护建议

巴马紫外线强烈，防护措施必不可少。上午10点到下午4点尽量减少外出。外出时涂抹防晒霜，选择SPF50以上的产品。戴宽檐帽和太阳镜能有效保护面部和眼睛。穿浅色长袖衣物，避免皮肤直接暴露。阴天也要注意防晒，紫外线依然很强。