蓝莓要是不洗能不能吃呢?

蓝莓最好还是洗干净再吃。蓝莓表面有一层天然果粉，容易残留灰尘、农药或小虫子。直接吃可能把脏东西带进肚子里。特别是买回来的蓝莓，经过运输和摆放，表面可能沾上细菌。用流动水冲洗30秒就能去掉大部分脏东西，吃起来更安心。

洗蓝莓的小技巧

洗蓝莓时别用力搓，会破坏果皮。可以用淡盐水泡5分钟，再用清水冲干净。洗好的蓝莓要晾干水分，这样不容易发霉。如果一次买太多，洗干净后可以放进冰箱保存，能放更久。小朋友吃蓝莓时，家长最好帮忙洗干净，避免误食杂质。