二十四节气的变化周期是多少?

二十四节气的变化周期是一年，共24个节气。每个节气约15天，反映季节和气候的变化。立春、雨水、惊蛰等节气标志物候转换，冬至、夏至表示日照长短。节气以太阳黄经为基准，每隔15度一个节气。古代农耕社会依赖节气指导农事，现在仍用于传统习俗和养生。

节气的现代意义

节气文化融入日常生活，清明扫墓、冬至吃饺子。气象部门用节气预测天气，比如“谷雨前后种瓜点豆”。节气划分四季，帮助人们安排作息。国际气象组织也将节气列入非物质文化遗产。节气还影响中医养生，如“春养肝、夏养心”。