篮球什么是低位技术?

低位技术是篮球中在内线区域使用的进攻技巧。球员背对或侧对篮筐，通过脚步移动和身体对抗创造投篮空间。常见的低位动作包括背身单打、转身跳投和勾手投篮。中锋和大前锋经常使用这项技术，利用身高和体重优势得分。低位进攻需要球员具备扎实的基本功和良好的球场视野。

低位技术的应用

低位技术在比赛中能有效消耗对手体力。球员可以通过连续的假动作和变向突破防守者。姚明和奥尼尔都是低位技术的代表人物，他们的脚步灵活且力量强大。防守低位进攻需要团队配合，夹击和协防是常用策略。低位技术还能吸引防守，为外线队友创造投篮机会。